SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z pewnością Ronnie to nie Levrone czy Melvin Anthony, którzy całą swoja masę mieli tylko dzięki sterydom. trzymajcie mnie bo umre najpierw sie czegoś dowiedz, później osądzaj:D ale wg Ciebie potwierdza sie teoria że każdy dobrze zbudowany facet który bierze osiągnął to tylko i wyłącznie dzięki sterydom xD niech twój roni przestanie ćwiczyć, brać, [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 20:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jakas granice, dlatego np. regan grimes ostatnio uciekl z kuwejtu z oxygenu i juz nie chce robic open, tylko classic physique , bo ilosci saa i innych rzeczy ktore musialby brac zeby sie liczyc w open, go poprostu przerosly, fajnie bodajze dennis james gdzies ostatnio w wywiadzie to skomentowal, dzisiaj ludzie ktorzy startuja w classic physique [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anuke

    Post
    Ladies SFD

    Poza tym mało mi jedzenia od dwóch dni, a jednocześnie dzisiaj czuję, że nabrałam wody jak wieloryb i mam wielki bebzon (jak na siebie), więc może mój szanowny cykl w końcu dobiegnie końca. No więc szanowny cykl nie dobiegnie końca w najbliższym czasie, bo, surprise surprise, JESTEM W CIĄŻY %-) Na razie jestem bo pozytywnej becie w poniedziałek, [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16010 Data: 2014-07-25 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • * CLENBUTEROL Czas aktywnego działania: do 12h Przeciętne dawki: 80-160mcg dziennie Przeznaczenie: spalacz tłuszczu, antykatabolik Długość dawkowania: do 3 tygodni Właściwości: termogenik - stymulator beta receptorów, bloker receptorów kortyzolowych Clenbuterol jest silnym środkiem antykatabolicznym/termogenicznym, który zaliczany jest do grupy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2007-07-19 08:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.01.13 DT Trening: 1. MC 15; 17,5; 20; 22,5 2. wiosło sztangą 12,5; 12,5; 15; 17,5 3. ściąganie drążka do karku 20; 20; 25; 25 4. ławka rzymska 4x12 5. uginanie ramion z supinacją 4; 5; 5; 6/7p. 6. uginanie ramion sztanga 7; 7; 9; 9 1,3 - mogę więcej. 2 - brać mniej. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a18504d76c84bfbac808c6f117cd85a.png Pytań [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11591 Data: 2013-01-24 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie o MRI mi chodziło. Z dopaminą też miewałem swoje teorie, ale nie ma sensu. Taki caber jest tylko agonistą względem jednego receptora dopaminy - D2 i pośrednio wpływa jeszcze na D3 i inne mechanizmy oraz receptory 5-HT, więc temat zbyt skomplikowany dla większości lekarzy za wyjątkiem specjalistów w tej dziedzinie. To samo do rozkminiania w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2020-11-13 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek- nie ma czasu na nudę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 8 i czekamy ,aż Kliczko zgodzi się na nasze warunki. Pamiętajcie ,że tyle czasu Gaye zwodził swoich fanów !!! Do tej pory ma swoich psychofanów i argument : Najpierw niech bracia rozstrzygną kto z nich będzie miał wszystkie pasy, jeden może oddać drugiemu swoje albo niech się biją nawet za domem, albo wszystko albo nic" )) Uwierzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2010-10-11 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to teśc pobudza wzrost jak i zamyka jego nasady...to zależy od dawki...ale wiem na 100% że podają teścia na wzrost...tylko właśnie nie wiem dokładnie jaką dawke brać :/ czy brać 1 amp co tydzień czy co dwa tygodnie i czy nolve brać codziennie czy wystarczy co dwa dni...bo troche z kasą krucho :/a co najgorsza nie mam pewnego dila , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2006-10-20 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Dzisiaj wstałam trochę po 6, trochę mało snu ale koniecznie chciałam pobiegać a na 11 trzeba było jechać na uczelnię- dobrze wyszło, bo jak wróciłam do domu to zaczęło padać a z rana w lesie miałam bardzo ładną pogodę. Teraz może się zdrzemnę a jutro za to pośpię dłużej- niestety od 11 do 21 lipca będę mieć wykłady na uczelni 9-15, także nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie rzeczy lepiej doprecyzowywać ;) Co do żelaza, słyszałem więcej głosów przeciw - słyszałem, że bardzo trudno jest odtruć człowieka, który dostał za dużo żelaza. Bardziej polecają Solgara albo hemofer w tabsach. Na razie nie czuję szału po zastrzykach z tej mieszanki B complex, mawiają, że w ciągu tygodnia od ostatniej iniekcji przyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Horse Power + Białko Ostrowia 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co piszesz wynika ze jesz mozliwe nawet okolo 4g bialka/kg masy ciala,bez stosowania saa to jest zbedne i bardzo niezdrowe.ostrowie mozesz brac,tylko po co?!bialko z odzywki najlepiej dobrej jakosci powinno sie brac tylko i wylacznie w okolicach treningowych.przy takiej diecie jaka ty masz ja nie schodzilbym z kibla a moje pierdy przy tak [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla kolarza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam skopiuje tutaj swoją wypowiedz na ten temat z innego działu co do tekstu to dodam ze chłopak dla którego to piałem miał problemy z kreatyną jesli ty nie masz to polecam clouta imo the best co do suplementacj to dam pare sugestii o szczegóły pytaj w suplach bo tu nie ten dział wiec tak najwazniejsze jest jedzenie bo przy cięzkim [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2007-07-04 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:23.01.09 PIĄTEK Trening: wycisk stojąc z ugiętych nóg 35kg x 3,3,3 WL 70kg x 6,8,10 brzuszki Relacje z treningu: kolana bolą to nic nie mogę robic.... Relacje z dnia: spoko dzionek bardzo ładna pogoda,o wiele lepsza niż innych dni wiec fajnie szybko minęło... CHŁOPAKI dzięki.... Hadesrozumiem Cie bardzo dobrze wiem co chcesz mi [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Trening Ufffffffff, jak to dobrze, że zrobiłem ten drugi trening. Czyrak zmalał i przestał boleć na tyle, żebym mógł zrobić pójść na siłownię - w sumie nie dziwne, katuję go antybiotykiem i dwoma maściami. Dzisiaj jeszcze pobolewało mnie coś przy lewym łokciu (chyba jakieś ścięgno) i w prawej pachwinie (stara "kontuzja"), ale rozgrzałem to dobrze [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    A ma ktoś jakiegoś dobrego endokrynologa w Łodzi bo tu na forum znalazłem taki wpis a ja właśnie do tego doktora kuli zmierzalem pójść? "Witam ponownie. Chciałem podzielić się dalej moją historia. Odwiedziłem lekarza w Łodzi Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Kula który stwierdził że może ze mną rozmawiać dopiero jak na trzy miesiące odstawie teścia [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5535 Data: 2019-01-28 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WSZYSTKO co napisz w tym pości jest opracowane przez mojego kolegę i ja tylko powtarzam to co On mi kiedyś tłumaczył. Zresztą poparcie poniższej wypowiedzi znajdziesz w licznych i wyczerpujących postach, które znajdują się na naszym portalu. Jeśli wracasz do treningów proponuje zrezygnować z obwodu A i B ćwiczcz przez 6 tygodni jeden obwód. Ja [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2012-02-08 10:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i beta alanina w wieku 17. lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie wiem jak tutaj oznaczać użytkowników, więc trudno ://. Dzięki za odpowiedzi! @winterR Czyli jednak nie trzeba być jakimś pro i spać na siłowni, by brać suple. Co do tych 5g, to wiem że kreatynę powinno się brać ok. 30 min przed treningiem w ilości 0,3g na 10kg masy ciała, więc pozostałe 3,2g jak rozdzielić? 1,6g rano i 1,6g przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2022-07-22 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OTTO, poczytaj co wspomniana przez Ciebie pani z Akademii Witalności pisze o dawkach D3 jakie należy brać. Co do wit C to jestem zszokowany tym, że zdrowy człowiek ma brać nawet 10g na dobę a chory ponad 200g (prawie pół 500gramowej puszki prochu!?). Wyobraź sobie teraz na ile Ci wystarczy opakowanie np Olimp Gold-Vit C Forte 1000mg, w którym jest [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14923 Data: 2017-03-24 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budujemy ogromne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym usiadł chyba nawet ze 130 kilo w serii, ale mam za słabe prostowniki i ograniczam się do 120 kilo. Kiedyś próbowałem właśnie brać 130 kilo i na szczęście przewidziałem co może się stać i miałem kumpli do pomocy - bez tego byłoby grubo(zrobiłem przysiad i momentalnie tułów poleciał do przodu, prostowniki bolały mnie po tym przez 3 dni). [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2008-04-07 17:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak juz skoncze robic faze nasycenia ?? czy - w trakcie robienia fazy nasycenia ?? Bo na to wychodzi ze w dni treningowe 2x5g a w nietreningowe 1x5g wiec kiedy dokladnie mam brac 4x5g przez pierwsze 5 dni ?? Bo wg mnie chodzilo ci o to ze mam zrobic faze nasycenia wg. tego co podali na opakowaniu czyli: 5-7 dni 4 razy 6-7 kapsulek dziennie (na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2004-04-22 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)